[책] 본깨적 (박상배) : 목차 정리

목차

프롤로그

살아있는 책 읽기가 삶의 변화를 부른다

 

1. 책을 읽다, 삶이 바뀌다

△ 운명처럼 만난 책, 새로운 삶을 선물하다

△ 미운 오리 새끼, 백조가 되다

△ 책 읽기로 위기의 학교를 구하다

△ 권고사직 대상자, 꼭 필요한 인재로 거듭나다

△ 평범한 보험설계사에서 우수인증설계사로 도약하다

△ 한 사람의 변화가 조직 전체를 바꾸다

 

2. 이것이 삶을 바꾸는 책 읽기다

△ 삶을 바꾸는 책 읽기는 본깨적이다

△ 필요한 부분만 골라 읽어도 충분하다

△ 1124 재독법이 망각을 잡는다

△ 빨리 읽는 것보다 제대로 읽는 것이 중요하다

△ 어떤 책부터 일느냐가 성패를 결정한다

△ 나를 이해하는 방법, 책 속에 있다

△ 책을 몇 권이나 읽어야 삶을 바꿀 수 있을까

△ 실행을 방해하는 원인부터 제거하라

△ 수평적, 수직적 병렬독서의 조화가 필요하다

 

3. 실전! 본깨적 책 읽기

△ 책을 읽는 데도 준비가 필요하다

△ 눈으로 보고 손으로 읽으면 책 읽기 효과가 배가된다

△ 밑줄과 박스를 치면서 읽으면 집중력 쑥쑥!

△ 책 여백 상·하단에 본깨적 정리하기

△ 본깨적 노트 작성, 선택이 아닌 필수

△ 본깨적 책 읽기, 함께하면 효과가 더 크다

△ 333 본깨적으로 변화의 속도를 높인다

△ 나만의 독서 내비게이션

△ 본깨적 책 읽기는 오감을 동원할 때 극대화된다

△ 인문학 책 읽기, 비슷하면서도 다르다

 

4. 북 바인더, 책과 삶을 하나로 묶다

△ 북 바인더가 독서 습관을 만든다

△ 목표를 적으면 현실이 된다

△ 북 바인더로 나만의 지식 자서전을 만든다

△ One Book, One Message, One Action

△ 북 바인더를 잘 쓰면 책 읽을 시간이 저절로 생긴다

△ 디지털 미디어 사용 시간을 반만 줄여도 인생이 달라진다

 

에필로그

책과 함께라면 건너지 못할 웅덩이가 없다

 

감사의 말

 

책 속 책

인생 변화를 준비하는 사람들을 위한 추천도서 15

 

책 속 부록

북 바인더

 

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